Richtig Ernähren – Länger leben

Verbesserung des Wohlbefindens durch richtige Ernährung: Ungesunde Nahrung oder falsche Essgewohnheiten sorgen nicht nur für Unwohlsein,sondern können auch richtig krank machen.

Wann hilft Ernährungsberatung?

Bei der Ernährungsberatung steht die Prävention in bestimmten Lebensphasen oder -situationen im Vordergrund, z.B. die Ernähung

  • von Leistungssportlern/innen
  • während Schwangerschaft/Stillzeit
  • während der Kindheit
  • bei Vegetarismus oder verganer Lebensweise

Die Ernährungsberatung ist außerdem bei vielen Erkrankungen sinnvoll, bei denen eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten die Therapie unterstützen kann. In diesen Fällen spricht man von Ernährungstherapie.
Wie hilft die Ernährungsberatung?

Zu den Aufgaben der Ernährungstherapie oder einer Ernährungsberatung gehören daher im Wesentlichen die drei Bereiche:

  • Die Aufklärung und individuelle Beratung zu falscher Ernährung
  • Die Motivation zu einem gesundem Essverhalten und die Vermittlung einer gesundheitsbewussten Ernährungsweise
  • Die Linderung von Beschwerden und damit oftmals auch die Reduzierung Ihres Medikamentenverbrauchs

Das optimale Konzept

Bei REHAVITAL liegt die Ernährungsberatung in den Händen von Franziska Hahn. Frau Hahn ist staatlich anerkannte Diätassistentin seit mehr als sechs Jahren in der Ernährungsberatung sowie der Ernährungstherapie tätig.

 

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Was kostet das?

Die Ernährungsberatung ohne ärztliche Verordnung wird nicht von der Krankenkasse erstattet: Auch die Ernährungsberatung beginnt zunächst mit einer Erstberatung. Darauf basierend erarbeitet die Beraterin ein ...

 

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